O Cansaço Oculto da Procrastinação: Como descansar de verdade e por que adiar cansa mais do que agir.

Você já terminou o dia completamente cansado, mas com a sensação de que quase nada importante foi feito?
Muitos procrastinadores convivem com uma exaustão constante. Pensam que precisam apenas descansar mais, quando, na verdade, podem estar presos em um ciclo em que adiar tarefas gera ainda mais cansaço.
Nesta reunião temática, vamos refletir sobre um paradoxo que muitos de nós vivemos: por que adiar pode ser mais desgastante do que agir e como aprender a diferenciar o descanso que restaura da procrastinação que apenas prolonga a exaustão.
Será um momento de identificação, reflexão e esperança, mostrando que a recuperação também passa por aprender a descansar de forma saudável, sem culpa e sem fugir das responsabilidades.
📅 Data: Sábado, 11 de julho
🕗 Horário: Das 08h às 10h
Você é nosso convidado!
Porque, em Procrastinadores Anônimos, acreditamos que a recuperação acontece um dia de cada vez, um passo de cada vez.
👇 link de acesso de PA no Zoom 👇
https://us04web.zoom.us/j/5557400965?pwd=STljOEYzaUF6TzlNb09sVVFYaDM1dz09
🆔 ID: 555 740 0965
🔑 Senha: 0000